1.用热毛巾敷鼻，活用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

2.鼻塞不通气，可以用微温的淡盐水仔细地洗鼻孔。坚持数天后，即可治愈，还可防治鼻炎。